拥挤的购物中心,尖叫的孩子和沮丧的购物者足以让您想在本月锁定自己的一面,这样您就不会发疯。然后增加财务压力,并努力为您的家人带来有史以来最好的庆祝。显然,假期可能会带来压力。

重要的是要花点时间,吸气并记住本赛季的真正精神。无论你的信仰是什么,它们都不应该依赖于销售和物质主义。这里有三种做法,可以帮助您和您所爱的人使这个季节成为一年中最美好的时光。

1.简单性

对于大多数企业主和企业家来说,一年中的这个时候压力、焦虑和疲惫的主要原因之一是缺乏对简单性的关注。我们认为,如果我们简化事情,我们没有努力工作或做我们需要做的一切来推进我们的职业生涯。相信我,我知道这种感觉太好了,几乎每天都在与之抗争。我们都有忙碌的日程安排,有些比其他人更多,但事实是,在一年中的这个时候,让您的工作尽力而为是一场潜在的灾难。

看看你在假期前的当前义务。是否有任何约会,项目或截止日期,您可以在周围移动或可能提前完成?如何委派列表中的一些任务和项目?在你回顾了你目前的义务之后,下一步是设定一个日期,在这个日期里,你将正式开始简化过程,真正开始享受这一时刻,享受一年中的这个时候。

假期是每个人似乎都过度的时候。我们都想。对于那些有幸有家人和朋友一起庆祝的人来说,你们是有福的。对于那些身体健康的人来说,你们是有福的。记住这些事情。重视这些东西。

2.在场

团结-我怎么强调都不为过。您的人际关系比您在这个假期中可以给予或接受的任何身体上的东西都重要。

这是我一生中的一个例子,我全心全意地后悔自己的行为,以及我如何处理与亲人在一起的宝贵时刻。我度过了一个非常忙碌而激动人心的1月,在十二月,尤其是月底,我的思想完全集中在即将到来的事情上。我忽略了我最珍视的东西: 我的关系。

如果家人或朋友在和我说话,我就是在回复和回复电子邮件。当我的家人聚集在厨房的桌子旁,享受一顿可爱的圣诞大餐,并参与有意义的谈话时,我感到很放松。直到1月结束,我终于有时间呼吸,休息了一段时间,我觉得假期过去了。

不要犯同样的错误。

3.回馈

每年的这个时候,到处都可以找到玩具,衣服和食物。想想你的人生历程和你的祝福。想想你从哪里开始,你现在在哪里。寻找一个假日驱动器或捐赠一个适合你所代表的事业。你会觉得和它有更多的联系。

如果您没有资金进行大笔捐赠,请将其提前支付。当你喝咖啡的时候,匿名买别人的。正是这些小手势会点燃其他人的同样精神,也许会激励他们走出去,做好事。

这些是神奇的时刻,给假期的意义不仅对你,而且对那些最需要它的人来说。并不是每个人都有幸在一年中的这个时候有家人和朋友。一个简单的文本,电话电话卡可以真正地代表一个需要它的人在一年中的这个时候的世界。